泰國(guó)試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國(guó)試管嬰兒行業(yè)，多家泰國(guó)試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
深耕泰國(guó)試管嬰兒行業(yè)，多家泰國(guó)試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
發(fā)布時(shí)間：2025-12-17 12:00:38 作者：試管專家
不管是移植自然孕育還是試管嬰兒胚胎移植，胚胎進(jìn)入子宮扎根之后，后吃我們就要開始著手準(zhǔn)備“施肥”。什有食物通過對(duì)食物的利于吸收，給胚胎補(bǔ)充足夠的著床營(yíng)養(yǎng)。很多女性朋友都會(huì)問：“吃些什么對(duì)胚胎好，請(qǐng)記更有利于著床？關(guān)于
一、選擇易消化的胚胎飲食
由于各位準(zhǔn)媽們?cè)谝浦惨院筮\(yùn)動(dòng)量較之前大大減少，再加上這個(gè)時(shí)間段心理壓力大，移植尤其在剛移植完的后吃前幾天，常常是什有食物長(zhǎng)時(shí)間的臥床、休息，利于這可能會(huì)導(dǎo)致你食欲下降，著床消化力減弱，甚至引起便秘，因此，我們應(yīng)該選擇容易消化的飲食，例如稀飯，湯類等流食。
二、避免便秘
除了運(yùn)動(dòng)量的減少，在移植以后使用的黃體酮類藥物也會(huì)對(duì)胃腸蠕動(dòng)有一定的抑制作用，所以移植以后的一些準(zhǔn)媽們可能比平時(shí)更容易便秘，這時(shí)可以在飲食上適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐掷w維的食物，例如山藥、蓮藕、芹菜等，每日應(yīng)該吃一些新鮮水果，例如蘋果，奇異果（獼猴桃）、西柚等，既可以幫助消化，又可以補(bǔ)充多種維生素。
另外，在飲食上還應(yīng)該減少易引起便秘的食物攝入，例如辛辣、油膩的東西要少吃。每天起床刷完牙以后喝一杯溫?zé)崴彩呛芎玫牧?xí)慣喲。
三、禁吃易引起過敏的食物
有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。
四、飲食上注意事項(xiàng)
1、少食多餐
移植后，由于患者靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)該少食多餐，保證足夠營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)，讓自己吃的舒服。
2、谷物類食物
谷物類的食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，備孕期間多吃谷類食物不僅可以促進(jìn)排卵，同時(shí)還有利于胎兒的成功著床，所以建議備孕期間的夫妻可以多吃些玉米、小麥等含有雌性激素較高的食物。
3、富含維生素e的食物
維生素e是備孕期間最不可缺少的食物，維生素e能夠促進(jìn)胚胎的著床，同時(shí)它含有大量的生育酚，能夠促進(jìn)性激素的分泌，增加男性精子的活力和數(shù)量；對(duì)于女性而言能夠增加雌性激素的濃度，提高生育的能力，在日常生活中含有維生素e豐富的食物主要有蛋類、乳制品、山藥以及多種堅(jiān)果類食物，建議大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>